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Ingrédients : Bœuf, légumes, tomate en dés pate de tomate, épices, sucre, pâte à lasagne et fromage.  Contient: Gluten, produits laitiers. LES QUANTITÉS ET FORMATS PLAT INDIVIDUEL 150G de viande, féculent et légumes  200G de viande, légumes et féculent  PLAT DEMI FAMILIAL 300G de viande, féculent et légumes (2 adultes et un enfant en bas âge) PLAT FAMILIAL Familial 4 personnes Familial 6 personnes TOUS LES PLATS CONTIENNENT DE LA VIANDE (A MOINS D’INDICATION CONTRAIRE), FÉCULENT ET LÉGUMES. *Les photos sont à titre indicatif . Les légumes dans les plats peuvent différer de celle sur la photo suivant la disponibilité des légumes de saison. 

Qui a dit que manger santé, c’était plate? Certainement pas le Fit Cook, avec sa façon bien à lui de créer des repas sains et complètement décadents! Il offre des recettes délicieuses, originales et surtout faciles à préparer pour tous les jours de la semaine. Et parce que la présentation est super importante pour maintenir ses objectifs alimentaires, ce livre promet d’être tout aussi beau à regarder que bon à dévorer!Vous y trouverez:-100 recettes santé et décadentes faciles à préparer;-Une section de meal prep pour se faciliter la vie;-Des techniques faciles pour une présentation magnifique et pour atteindre ses objectifs

Ingrédients:  Bœuf haché, légumes, pâte alimentaire, sauce soya, huile olive et épices    Contient: Gluten, soya, sésame LES QUANTITÉS ET FORMATS PLAT INDIVIDUEL 150G de viande, féculent et légumes  200G de viande, féculent et légumes PLAT DEMI FAMILIAL 300G de viande, féculent et légumes (2 adultes et un enfant en bas âge) PLAT FAMILIAL 500G de viande, féculent et légumes  750G de viande, féculent et légumes TOUS LES PLATS CONTIENNENT DE LA VIANDE (A MOIN D’INDICATIONS CONTRAIRES), FÉCULENT ET LÉGUMES *Les photos sont à titre indicatif . Les légumes et ou féculent dans les plats peuvent différer de la photo; suivant la disponibilité des légumes de saison. 

Chez Les Lunchs À Phil nous accordons une grande importance à la qualité des repas. C'est pourquoi nous prenons le temps de choisir soigneusement chaque aliment. Nous privilégions les produits locaux du Québec autant que possible. Nos repas comprennent 500 G de viande savoureuse, des féculents nourrissants et des légumes FRAIS, Nous comprenons que la vie peut être occupée et que trouver le temps de préparer des repas sains peut être difficile. C'est pourquoi nous sommes là pour vous aider à gagner du temps ! Avec notre menu de 5 repas par semaine, vous n'avez plus à vous soucier de la planification des repas ou des courses. Nous nous occupons de tout pour vous; des achats à la livraison en vous offrant des repas équilibrés et délicieux respectant le guide alimentaire canadien. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur les choses qui comptent le plus pour vous, tout en savourant de délicieux repas préparés avec soin. Après avoir sélectionné l'article dans le panier, veuillez nous contacter pour connaître les frais de livraison. Pour une commande de menu de garderie pour 2 semaines, la livraison est gratuite sur l'ensemble du Québec.  Cependant, pour les commandes d'une semaine seulement, la livraison est gratuite dans les Laurentides et quelques régions dans Lanaudière seulement. Pour les régions plus éloignées, des frais de livraison seront facturés et le clients sera informé avant l'expédition. De plus nous offrons à nos client la possibilité de choisir leurs préférences en fonction du menu de la semaine sur notre site web. En plus de notre menu de la semaine, nous avons toujours des choix traditionnels en tout temps disponibles pour satisfaire tous les goûts ( Pâté chinois, macaroni chinois, pâté mexicain, spaghetti sauce à la viande, lasagne ou encore couscous aux légumineuses). Il suffit de nous indiquer les choix dans la section "NOTE" lors du paiement. Assurez-vous de fournir toutes les informations nécessaires, telles que l'adresse , le numéro de téléphone, l'adresse e-mail, le nom de l'entreprise et TRÈS IMPORTANT les allergies des enfants . De plus vous pouvez nous contacter par courriel leslunchsaphil@hotmail.com; nous sommes là pour répondre à toutes vos questions et vous aider dans le processus de commande.  Vous pouvez choisir l'option retrait en boutique au 1075 Croissant des Hauteurs, Saint-Hippolyte. C'est super pratique si vous préférez venir chercher votre commande directement en boutique. N'oubliez pas de vérifier les heures d'ouverture de la boutique et de planifier votre passage en conséquence. Afin de garantir que votre commande soit prête à temps, nous vous recommandons de passer votre commande le jeudi précédent la semaine ou vous en avez besoin, Cela nous permettra de planifier nos achats et de nous assurer d'avoir nos aliments nécessaires. Habituellement, les commandes sont cuisinées le dimanche, mais nous pouvons les préparer dans un délai de 24 à 72 heures en fonction de notre achalandage. Prendre note que les clients qui choisissent plus d'une semaine de menus seront contactés par nous pour proposer les choix disponibles pour les autres semaines choisies ! VOIR PHOTOS POUR EXEMPLE DE PORTIONS : *Les photos sont à titre indicatif seulement Merci de votre compréhension  ! 

Voir politique de livraison: https://leslunchsaphil.ca/policies/shipping-policy LES QUANTITÉES ET FORMATS PLAT INDIVIDUELLE 150G de viande, féculent et légumes  200G de viande, légumes et féculent  PLAT DEMI FAMILIALE 300G de viande, féculent et légumes (2 adultes et un enfant en bas âge)  PLAT FAMILIAL  500G de viande, féculent et légumes   750G de viande, féculent et légumes TOUS LES PLATS CONTIENNENT DE LA VIANDES (A MOINS D’INDICATIONS CONTRAIRE), FÉCULENT ET LÉGUMES. *Les photos sont à titre indicatif . Les légumes dans les plats peuvent différer de celle sur la photo du à la disponibilité des légumes de saison. 

Ingrédient : œuf, chocolat, beurre, farine, sucre, sel et bicarbonade de soude Contient : Œuf, produits laitiers  Mode de cuisson : AU FOUR 400 F 12 MINUTES !    BON APPÉTIT !! :)

Mini burger porc effiloché  Ingrédient : Porc, sauce whisky érable des fit sauces, pain brioché et épices   Contient : Gluten   Si vous avez des allergies ou des préférences pour la composition, faites-le nous savoir par courriel et nous ferons de notre mieux pour les satisfaire !

Notes de dégustation: BROWNIE, AMANDE, ROSE Pour la première fois, un ancien COUP DE VENT prend place dans notre menu principal. Et pas n’importe lequel…Vous souvenez-vous du OH FUDGE ?C’est le café de Yuki Minami, jeune femme productrice et fondatrice du groupe AEQUITAS COFFEE qui joue un rôle très important dans le développement de relations durables entre les producteurs de sa région et le marché du café de spécialité à travers le monde.Nous sommes honorés de pouvoir vous offrir ce Catuai jaune de procédé naturel qui fait ressortir des notes de brownie, d’amande et de rose.Nous échangions avec YUKI MINAMI pas plus tard qu’hier et elle nous disait qu’ils considèrent ce lot comme leur meilleur café, année après année. Ils lui portent une attention particulière sachant que c’est un café versatile qui saura plaire à tout le monde.Vous le retrouverez pour un bon moment et il fera parti d’UNE OBSCURE CLARTÉ aussi! ORIGINE: BRÉSIL (CERRADO MINEIRO) VILLE: RIO PARANAIBA FERME: OLHOS D'AGUA PRODUCTEURS: YUKI MINAMI PROCÉDÉ: NATUREL VARIÉTÉ: CATUAI JAUNE ALTITUDE: 1145

Ingrédient : Bananes, farine, beurre, sucre, œuf, bicarbonate de soude, extrait de vanille, poudre a pâte

Ingrédient:  Boeuf haché,pâte de tomate, sucre, sirop d'érable, oignon, chapelure alimentaire, épices, légumes et féculent   Contient: Gluten LES QUANTITÉES ET FORMATS PLAT INDIVIDUELLE 150G de viande, féculent et légumes  200G de viande, légumes et féculent  PLAT DEMI FAMILIALE 300G de viande, féculent et légumes (2 adultes et un enfant en bas âge) PLAT FAMILIAL 500G de viande, féculent et légumes  750G de viande, féculent et légumes TOUS LES PLATS CONTIENNENT DE LA VIANDES (A MOIN D’INDICATIONS CONTRAIRE), FÉCULENT ET LÉGUMES *Les photos sont à titre indicatif . Les légumes et ou féculent dans les plats peuvent différer de celle sur la photo du à la disponibilité des légumes de saison. 

Pâté au poulet de grain Ingrédient : Poitrine de poulet de grain, bouillon de poulet, oignon, carotte, céleri, patates, pois, épices, lait et beurre Contient : Gluten, produit laitier Format: 8 Pouce, 4 Grosse portions Mode de cuisson : Congelée: Cuire au four de 50 minutes à 1 heure ou jusqu’à ce que la croûte soit bien dorée.  Déjà cuite : Réchauffer environ 30-45 minutes au four à 375 F  

Ingrédients : Porc effiloché, patates douces pilées au beurre et lait, maïs en crème et en grains, épices. Contient : Produits laitiers LES QUANTITÉS ET FORMATS PLAT INDIVIDUEL 150G de viande, féculent et légumes  200G de viande, légumes et féculent  PLAT DEMI FAMILIAL 300G de viande, féculent et légumes (2 adultes et un enfant en bas âge) PLAT FAMILIAL 500G de viande, féculent et légumes  750G de viande, féculent et légumes TOUS LES PLATS CONTIENNENT DE LA VIANDES (A MOINS D’INDICATION CONTRAIRE), FÉCULENT ET LÉGUMES. *Les photos sont à titre indicatif . Les légumes dans les plats peuvent différer de celle sur la photo suivant la disponibilité des légumes de saison. 

Ingrédient: Bœuf haché, pomme de terre pillées au beurre et lait, maïs en crème et en grains et épices Contient: Produit laitier LES QUANTITÉES ET FORMATS PLAT INDIVIDUELLE 150G de viande, féculent et légumes  200G de viande, légumes et féculent  PLAT DEMI FAMILIALE 300G de viande, féculent et légumes (2 adultes et un enfant en bas âge) PLAT FAMILIAL 500G de viande, féculent et légumes  750G de viande, féculent et légumes TOUS LES PLATS CONTIENNENT DE LA VIANDES (A MOINS D’INDICATIONS CONTRAIRE), FÉCULENT ET LÉGUMES. *Les photos sont à titre indicatif . Les légumes dans les plats peuvent différer de celle sur la photo du à la disponibilité des légumes de saison. 

Ingrédients : Poitrine de poulet, pesto, légumes, épices, fromage, huile olives, pâte alimentaire et noix de pin Contient: Gluten, produit laitier  LES QUANTITÉES ET FORMATS PLAT INDIVIDUELLE 150G de viande, féculent et légumes  200G de viande, légumes et féculent  PLAT DEMI FAMILIALE 300G de viande, féculent et légumes (2 adultes et un enfant en bas âge) PLAT FAMILIAL 500G de viande, féculent et légumes  750G de viande, féculent et légumes TOUS LES PLATS CONTIENNENT DE LA VIANDES (A MOINS D’INDICATIONS CONTRAIRE), FÉCULENT ET LÉGUMES. *Les photos sont à titre indicatif . Les légumes dans les plats peuvent différer de celle sur la photo du à la disponibilité des légumes de saison. 

Pepsi Format: 355ML